Témoignage de Marie-Odile, jeûne de mars 2019
« Pour moi, tout va bien.
Je déguste tous les nouveaux aliments comme s’ils m’étaient inconnus. Je mâche jusqu’au bout quasiment automatiquement, à ma grande surprise. Les quantités se régulent d’office : mon ventre dit : assez. C’est la 1ère fois que je vis ça et j’en suis infiniment et joyeusement reconnaissante envers la vie. Gratitude pour mon corps, qui perdure. En prolongement direct avec la semaine de jeûne.
Je ressens également les bénéfices des balades dans la tonicité de mes jambes.
Beaucoup moins zombie en société, et même pas du tout, que la dernière fois au niveau mental.
Bref , tout va bien. «
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